El consumo de alcohol es tabú en muchos países, incluida la India. Muchas personas tienen miedo de volverse adictas al alcohol si toman uno o dos tragos de cerveza. Pero la realidad es diferente a lo que pensamos. En muchos países, como América del Norte y Europa, la cerveza forma parte de la dieta y se aceptan pequeñas cantidades de cerveza. para el publico.
La razón de la cerveza, y no cualquier otra bebida alcohólica, son los beneficios que podemos obtener de ella.
Estos son 10 beneficios para la salud de por qué deberíamos beber cerveza:
- La cerveza es una rica fuente de vitamina B y proteínas, incluso más que el vino. También contiene un antioxidante útil. La cerveza se compone de «lúpulo», un componente utilizado en la producción de cerveza y es una rica fuente de flavonoides.
- Al beber cerveza, obtienes muchos minerales que son importantes en el proceso metabólico de nuestro cuerpo. De muchas formas, la cerveza contribuye a su salud.
- La cerveza definitivamente mejorará la salud de sus riñones. Investigaciones recientes han demostrado que la cerveza favorece la salud renal. Beber cerveza reduce el riesgo de desarrollar cálculos renales con cada botella en un 40%.
- ¿Quieres deshacerte del colesterol malo? Bebe un vaso de cerveza porque contiene fibra y ayuda a reducir el colesterol, que es el colesterol malo responsable de las enfermedades cardíacas.
- ¿Necesita aumentar la cantidad de vitamina B en el cuerpo? Aquí viene la cerveza. Según los expertos médicos, la cerveza se compone de varias vitaminas como B1, B2, B6 y B12. En comparación con los no bebedores, las personas que beben cerveza tienen niveles un 30% más altos de vitamina B6. De hecho, es el doble que la de las personas que beben vino. Además, beber cerveza te aportará muchas vitaminas B12.
- El bebedor de cerveza tiene huesos más fuertes y la mente en esta oración no es exagerada. La investigación médica ha revelado que debido al alto contenido de silicio en la cerveza, contribuye a una mayor densidad ósea.
- Estarás de acuerdo con eso, dormirás bien por la noche después de beber cerveza. Esto es cierto porque la cerveza puede curar el insomnio. Consiste en lactoflavina y ácido nicotínico, que promueven el sueño y relajan la mente.
- Puede prevenir significativamente un ataque cardíaco con cerveza. Según el estudio, el riesgo de ataque cardíaco se reduce hasta en un 40-60% entre los bebedores de cerveza en comparación con los no bebedores.
- Hoy en día, muchas personas sufren de coágulos de sangre en las arterias. Bueno, según los expertos, los ingredientes de la cerveza protegen mejor contra los coágulos de sangre y aseguran un flujo sanguíneo fluido en el cuerpo.
- El último es para mujeres. Quieres lucir bella y joven y luego beber un vaso de cerveza. El experto respaldó este hecho de que la remolacha contiene vitaminas que regeneran la piel y reducen la pigmentación cutánea. Asegura una piel suave y flexible. Muchos remedios caseros incluyen el uso de cerveza para la piel y el cabello para mantenerlos saludables. Sin embargo, asegúrese de tomar una cantidad limitada.
